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軽やかな身体づくりTriple-Bodyのホームページをご覧下さり、ありがとうございます。
パーソナルトレーナーの磯塚です。
整形外科やスポーツ業界で指導してきた筋力トレーニングとストレッチで姿勢と動作を改善し、痛みのない軽やかな身体づくりをサポートしています。
慢性的な腰痛、膝痛などの整形外科疾患でお悩みの方や、怪我の多いアスリートにリハビリから競技力向上まで一貫した運動指導を行なっています。
Triple-Bodyとは
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