パーソナルトレーナーの磯塚です。 かすみがうら市、土浦市、つくば市で、痛みのないカラダづくりをサポートしています。 ホームページをリニューアルにあたり、旧ホームページに投稿していた過去の記事を再投稿しています。若干、記事 […]